Тренажёрные залы

Гости ЛОК «Витязь», привыкшие вести здоровый образ жизни, могут не прерывать свои тренировки вовремя санаторно-курортного лечения. Мы предлагаем два современных тренажёрных пространства — для самостоятельных занятий и профессиональных тренировок под руководством опытных тренеров.
Тренажёрный зал в Крытом спортивно-игровом комплексе (КСИК)
Просторный многофункциональный зал — идеальное место для самостоятельных тренировок по индивидуальной программе. Услуга предоставляется бесплатно для всех гостей, проживающих в ЛОК «Витязь».
Оснащение зала:
  • кардиозона: беговые дорожки, эллиптические тренажёры, велотренажёры и гребные тренажёры с дисплеями для контроля пульса, дистанции и расхода калорий

  • зона свободных весов: гантели разного веса, штанги, стойки для приседаний и жима; силовые тренажёры для проработки всех групп мышц (спина, грудь, ноги, руки, пресс)

  • зеркала по периметру зала для контроля техники выполнения упражнений

  • система кондиционирования и вентиляции для комфортного микроклимата.
Специализированный кроссфит-центр
Суперсовременный кроссфит-центр — гордость ЛОК «Витязь». Это единственный в Краснодарском крае зал с таким уровнем оснащения и профессионализма тренерского состава. Здесь вы сможете добиться любых спортивных целей: похудеть, смоделировать фигуру, набрать мышечную массу, улучшить выносливость и координацию.
Оборудование кроссфит-центра:
  • Оборудование кроссфит-центра:
  • функциональные рамы с турниками, кольцами и креплениями для TRX-петель;
  • гири разного веса, медболы, канаты для функциональных тренировок;
  • платформы для плиометрики и прыжковых упражнений;
  • тренажёры для функционального тренинга и развития силы хвата;
  • зоны для растяжки и стретчинга;
  • современные кардиомашины.
Преимущества
Уникальное оборудование — не имеет аналогов в Краснодарском крае
Профессиональные тренеры — мастера спорта
Индивидуальный подход — составление персональной программы с учётом целей, уровня подготовки и медицинских ограничений
Контроль техники — тренеры следят за правильностью выполнения упражнений, минимизируя риск травм
Мотивация и поддержка — атмосфера единомышленников и опытных наставников помогает достигать результатов быстрее